Vitamin B12 arbeitet im Körper eng mit Folat zusammen. Daher ist es in den meisten Fällen wichtig, diese Nährstoffe in Kombination einzunehmen. Dieses Produkt besteht aus 1000 µg Vitamin B12 in den biologisch aktiven Formen Methylcobalamin und Adenosylcobalamin (auch Dibencozid genannt) und 500 µg 5-Methyltetrahydrofolat (5-MTHF). Dies sind die Formen, wie Vitamin B12 und Folat, die vom Körper genutzt werden. In anderen Produkten ist Vitamin B12 häufig als Cyanocobalamin und Folat als Folsäure (Pteroylmonoglutaminsäure) enthalten. Dabei handelt es sich um synthetische Formen, die in der Natur nicht vorkommen und vom Körper in die biologisch aktiven Formen umgewandelt werden müssen. Ein Problem mit Pteroylmonoglutaminsäure ist, dass ihre Umwandlung in 5-MTHF bei einer relativ großen Gruppe von Menschen nicht optimal verläuft. Aus diesem Grund verwendet Vitals Quatrefolic®, das aus 5-Methyltetrahydrofolat besteht, das an Glucosaminsalz gebunden ist, wegen seiner Stabilität und seiner hervorragenden Bioverfügbarkeit. Funktionen von Vitamin B12 und FolatVitamin B12 und Folat sind beide am Zellteilungsprozess beteiligt und werden daher unter anderem für die Bildung roter Blutkörperchen benötigt. Vitamin B12 und Folat tragen ebenfalls zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel bei und haben einen positiven Einfluss auf die Funktion des Immunsystems. Vitamin B12 und Folat sind zudem unter anderem für normale Gehirn- und Nervenfunktionen notwendig und daher gut für Konzentration, Gedächtnis und Gemütslage. Schließlich können Vitamin B12 und Folat helfen, Müdigkeit zu reduzieren.
| Menge |
100 Lutschtabletten |
|---|