Beckenbodentraining (Online Kurs)
Unsere Kurse bieten genauere Beschreibungen, die Sie beim Scrollen weiter unten finden. So erhalten Sie einen guten Einblick über die Inhalte und Ziele jedes Kurses. Über den unterstrichenen Link in der Beschreibung gelangen Sie zur Partnerseite, auf der Sie den Kurs final buchen können.
Jeder Kurs setzt sich aus 8 Kurseinheiten zusammen, die jeweils 60 Minuten dauern. Der Preis pro Kurs beträgt 99 Euro.
Informieren Sie sich jetzt über unser Angebot! Bei Interesse kontaktieren Sie uns gern über das Kontaktformular, um einen Kurs anzufragen.
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Stärke Deinen Beckenboden mit gezielten Übungen, die Deine Gesundheit und Lebensqualität verbessern! Unser Beckenbodentraining hilft Dir, diesen wichtigen Muskelbereich besser wahrzunehmen und zu kräftigen – ideal zur Vorbeugung oder Unterstützung bei Beckenbodenproblemen.
Highlights:
- Wahrnehmungs- und Kräftigungsübungen
- Atemtechniken und Entspannung
- Übungsanleitungen für den Alltag
Sorge für eine starke Körpermitte – ganz einfach online!
Kursdauer:
8 Einheiten zu je 60 Min
Preis:
8 Einheiten zu insgesamt 99 €
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