thema muskelentspannung - man sieht eine frau dieflach  auf einer matte liegt und die augen geschlossen hat

Progressive Muskelentspannung (Online Kurs)

Unsere Kurse bieten genauere Beschreibungen, die Sie beim Scrollen weiter unten finden. So erhalten Sie einen guten Einblick über die Inhalte und Ziele jedes Kurses. Über den unterstrichenen Link in der Beschreibung gelangen Sie zur Partnerseite, auf der Sie den Kurs final buchen können.

Jeder Kurs setzt sich aus 8 Kurseinheiten zusammen, die jeweils 60 Minuten dauern. Der Preis pro Kurs beträgt 99 Euro.

Informieren Sie sich jetzt über unser Angebot! Bei Interesse kontaktieren Sie uns gern über das Kontaktformular, um einen Kurs anzufragen.

Hier Kontakt aufnehmen.

SKU:
Produktkategorie Präventionskurse
Tags: Onlinekurs
Beschreibung

Finde tiefe Entspannung durch die Progressive Muskelentspannung! Lerne, wie Du gezielt Muskelgruppen an- und entspannst, um Stress abzubauen und Körper und Geist zu beruhigen.

Highlights:

  • Erlernen und Anwenden der Progressiven Muskelentspannung
  • Mehr Achtsamkeit und Körperwahrnehmung
  • Effektiver Stressabbau

Schaffe Dir Deine Entspannungsroutine – direkt von Zuhause aus!

Kursdauer:
8 Einheiten zu je 60 Min

Preis:
8 Einheiten zu insgesamt 99 €

Hier geht es zur Partnerseite zum Onlinekurs Progressive Muskelentspannung